Saúde intestinal e saúde da mulher

Eu ajudo mulheres a recuperar a saúde intestinal e se sentirem bem de dentro pra fora novamente.

Com o meu acompanhamento você recupera o seu equilíbrio intestinal, melhora a sua saúde e volta a emagrecer.

Um protocolo feito para essa fase

Você se identifica com isso?

Vive com inchaço e barriga estufada

Sente cansaço e falta de energia

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Tem intestino preso ou irregular

Quer se sentir bem de dentro pra fora

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Eu te entendo.

Esses são sintomas clássicos de quem sofre de problemas intestinais.

Você merece ter energia e se sentir bem com seu corpo!

Com o meu protocolo você melhora sua saúde intestinal, emagrece e resgata a sua confiança!

Um protocolo feito para essa fase

Estudos comprovam que a sua saúde intestinal afeta diretamente o seu processo de emagrecimento.

Cuidar do seu intestino faz toda a diferença.

ANAMNESE

Como funciona o acompanhamento

Primeiro eu entendo seus sintomas, sua rotina, sua alimentação e a sua saúde intestinal.

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PLANO ALIMENTAR

AVALIAÇÃO FÍSICA

Para uma precisão maior, eu avalio sua composição corporal por adipometria e bioimpedância.

Criamos juntas um plano flexível e pensado para equilibrar o seu intestino e seu emagrecimento.

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MATERIAIS DE APOIO

SUPORTE CONTÍNUO

Meu acompanhamento não acaba na consulta. Você terá suporte de perto pelo WhatsApp.

Você recebe ebooks de receitas e orientações nutricionais práticas para aplicar tudo no dia a dia. 

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Olha o que elas estão dizendo!

o próximo resultado pode ser o seu.

Perguntas Frequentes

Tenho intestino preso, SOP ou endometriose. O acompanhamento funciona pra mim?

Funciona sim! O protocolo é montado levando em conta os seus sintomas intestinais, suas condições hormonais e como o seu corpo funciona de forma individual. Não é uma dieta genérica. É uma estratégia feita especificamente para você.

O que a saúde intestinal tem a ver com o meu bem-estar geral?

O intestino é considerado o segundo cérebro do corpo. Quando ele está desequilibrado, o impacto aparece no cansaço, no inchaço, no humor, no sono e até no peso. Cuidar do intestino é cuidar de tudo ao mesmo tempo. E é exatamente isso que o meu acompanhamento faz.

Vou ter que cortar tudo que gosto de comer?

Não. O plano é montado respeitando os seus hábitos, os seus gostos e a sua rotina real. Nada de lista de proibidos, nada de sofrimento. Você vai aprender a comer de forma estratégica, com liberdade e com resultado que dura.

Você atende por plano de saúde?

Não atendo por convênio, mas emito recibo de todas as consultas. Se o seu plano oferece reembolso para nutricionista, você pode solicitar a devolução do valor. Qualquer dúvida é só me chamar que eu explico direitinho como funciona.

As consultas são online ou presenciais?

As duas. Se você está em Montes Claros ou na região, atendo presencialmente no meu consultório. Se está em qualquer lugar do Brasil, atendo online com o mesmo cuidado, a mesma atenção e o mesmo resultado do presencial.

Prazer, eu sou a Lady Borges!

Sou nutricionista com foco em saúde intestinal, saúde da mulher e emagrecimento femino e escolhi essas áreas porque percebi algo que poucos profissionais levam a sério: quando o intestino da mulher não está bem, nada está bem.

Inchaço, cansaço, intestino irregular, humor instável, dificuldade de emagrecer, tudo isso tem ligação direta com o que acontece dentro do seu intestino. E a maioria das abordagens ignora isso completamente.

Foi esse entendimento que moldou o jeito que eu trabalho. Cada consulta começa com escuta. Eu preciso entender os seus sintomas, a sua rotina e a sua história para construir uma estratégia que funcione de verdade pra você.

Se você quer se sentir leve, ter energia de verdade e cuidar da sua saúde começando pelo intestino, eu estou aqui por você.

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